«Tive a minha primeira lombalgia aguda aos 30 anos e tenho sofrido com ela há mais de 20 anos. Experimentei vários tratamentos, desde a cirurgia ortopédica até à osteopatia, massagem terapêutica e acupuntura, mas nenhum deles fazia mais do que aliviar a dor momentaneamente, sem resolver o problema na sua origem, e as recaídas repetiam-se uma ou duas vezes por ano. Apesar de tomar medidas preventivas diariamente, já me tinha resignado a que teria de conviver com a dor lombar aguda para o resto da vida.

Foi nessa altura que um colega de trabalho me apresentou o Dr. Tanigawa e, embora com algumas dúvidas, decidi iniciar o tratamento. A primeira mudança que notei foi no estado da minha lombar todas as manhãs. Até então, tinha de me sentar na cama, levantando o tronco lentamente e com cuidado para não forçar a lombar, e fazer cerca de 10 minutos de alongamentos antes de me poder mexer; agora, consigo mover-me normalmente. No entanto, devido ao medo que sempre tive de ter uma lombalgia aguda, movê-me com cautela tornou-se um hábito.

Quando a doença se manifesta, dura, no mínimo, três dias e, nos casos graves, a pessoa fica incapacitada de se movimentar; por isso, se isto passar assim, ficaria verdadeiramente grato.

Como a dor lombar era a causa principal, o tratamento começou com o ajuste dos pés e prosseguiu com o tratamento dos órgãos, e tenho vindo a melhorar de forma evidente.

⚪︎Enfisema

Após uma internação de cerca de meio ano, os sintomas tinham melhorado, mas como a tosse durante o sono continuava, consultei o médico, que me fez um ajuste na traqueia, que liga aos pulmões.

Como os sintomas no pulmão direito eram graves, quando dormia deitado de lado sobre o lado direito, tinha tosse, mas, desde que comecei o tratamento, a tosse desapareceu.

«Graças a isto, passei a dormir melhor, por isso gostaria de continuar com o tratamento e espero que a situação continue a melhorar.»


・Antes de fazer a consulta, com que tipo de preocupações se deparava?

Até então, já sentia alguns desequilíbrios no sistema nervoso autónomo, mas, um dia, tive um episódio de hiperventilação e desenvolvi um transtorno de pânico.

No início, fui transportada de ambulância e, mesmo depois de ter voltado para casa, continuava a tremer por todo o corpo, fiquei de cama durante vários dias e o meu estado era tão grave que nem conseguia andar na rua; no entanto, como detestava tomar medicamentos, decidi recorrer a este tratamento.

・Como se sentiu desde o início até a metade?

Logo após ter desenvolvido a perturbação de pânico, senti que tinha até esquecido como respirar, mas, assim que recebi o tratamento, senti que a minha respiração se tornava mais profunda.

Além disso, tive uma hiperventilação causada pela dor na região do coração e do diafragma e pelo medo que isso me provocava, mas também aconteceu algo misterioso: senti como se uma luz percorresse repentinamente todo o meu corpo, partindo desse ponto.

Como surgiram sintomas tão variados e eu estava a sofrer bastante, não me lembro dos pormenores, mas a dor na zona do diafragma foi desaparecendo relativamente depressa, e

Ao longo de vários meses de tratamento, apesar de ainda me sentir um pouco nervosa, passei a fazer caminhadas e a conseguir apanhar o comboio sozinha durante algumas estações.

・Depois de ter concluído o curso, que mudanças notou? Se houvesse algum aspeto que recomendasse, qual seria?

Acima de tudo, o que mais recomendo é o facto de ser um professor extremamente sincero.

O facto de me terem tratado com todo o empenho e de terem ouvido o que eu tinha para dizer foi um grande incentivo para mim na luta contra esta doença que me era desconhecida.

Na altura, também aprendi que a tensão corporal varia consoante as imagens e a forma como percebemos as coisas, mas, se não for possível estabelecer uma relação de confiança, o corpo não consegue descansar, por isso,

Penso que o mais importante é encontrar um professor de confiança.

Além disso, como é um médico que me ajuda a refletir sobre o meu corpo, passei a ser capaz de pensar por mim própria sobre como lidar com o meu corpo daí em diante.

«Muito obrigado por tudo naquela altura.»


«Durante as aulas de ioga, a minha força muscular, flexibilidade, sentido de equilíbrio e profundidade da respiração melhoraram significativamente. Graças à libertação das restrições dos órgãos internos, tornou-se mais fácil realizar posturas em que é necessário encolher e comprimir o corpo, bem como aquelas em que é necessário arquear as costas ao máximo; com o aumento da amplitude de movimento, passei a conseguir aprofundar ainda mais as posturas. A assimetria entre os lados praticamente desapareceu.

A dor na anca causada pelo stress (que se fazia sentir mesmo ao caminhar) desapareceu após uma única sessão de tratamento.

Perdi 4 kg, livrei-me do excesso de peso e consegui sentir-me mais leve e confortável.

Em particular, a cintura e a zona da barriga ficaram mais finas.

Durante a sessão de terapia craniossacral, experimentei uma viagem profunda ao meu interior e, no final, tive uma imagem interessante em que «me via dentro de um caixão, segurando a minha própria placa funerária». Intuitivamente, tive a sensação de que «estava a libertar-me das velhas crenças que adquiri ao longo da minha vida e que já não eram necessárias, para renascer como uma nova pessoa».

«Desde esse dia que a minha intuição está mais apurada, tenho muitas descobertas todos os dias e aquilo de que realmente preciso passa a surgir naturalmente.»



Dias de encerramento: quarta e quinta-feira

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