概要
婦人科系の問題については、過去に一度、以下のページにまとめていましたが、生理痛やPMSに絞って、改めて施術の指標と、事例の紹介をしたいと思います。
施術の指標
生理痛・PMSの症状が強い人は、下腹部に偏った緊張があることが多く、その緊張を緩めてニュートラルな状態にすることが、一つの施術指標になります。
生理痛は、子宮の筋肉の収縮によって起こるため、周囲組織が柔らかい状態であるほど、痛みを引き起こしにくくなると考えられます。
下腹を緩めるために必要な施術箇所は、子宮や膀胱を支える骨盤内靭帯、腹膜レベルの子宮広間膜とその繋がり、そして仙骨や骨盤などがあり、それ以外にも下肢の緊張が影響している場合もあります。
この下腹の緊張が緩んだ段階で、症状がどこまで変化・改善しているか、この点が手技によって可能な改善度合いの指標になります。
改善度合いには個人差がありますが、以下、具体的な事例を参考にしていただければ幸いです。
施術例目次
（準備中）
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生理痛①夜中に痛みで目が覚める
ドイツからの40代女性。
仙腸関節症候群の痛みが主な悩みだったが、月経痛もあるのでこちらも良くなればありがたい、ということだった。
旅行中で短期間だったので、150分のセッションを2回と、70分の施術を1回行った。
仙腸関節の痛みも「完全になくなった」というレビューもいただいたが、ここでは割愛する。
施術中に、左下腹部の張り・緊張が明らかに柔らかく緩み、
且つその状態を次の回もキープできていたのが確認できたため、
「月経痛も良くなると思う」と伝えていた。
後日、メールでその顛末を送ってくださったので、原文の英語と日本語訳を掲載する。
＜原文＞
“I can report good news back to you !
Just to give you an idea of how things normally are for me: usually I cannot get through the first day of my period without medication (around 1200 mg to 1600mg of Ibuprofen), and I often wake up at night because of the pain. On the second day I still have pain, but I try to reduce the medication. After that, things usually get better.
This time, I still felt pain, but I decided to try getting through the first day without medication while walking around Bangkok the whole day, just to see if it was possible. And I have to say, it worked surprisingly well. I had absolutely no trouble sleeping at night. On a workday I might still take some Ibuprofen, but I think I’ll be fine with much less now.
On the second day I felt almost no pain at all!
I am so immensely grateful and happy about this outcome. Normally, I’m scared of having important meetings at work during that time because I struggle to concentrate and feel weak and drained. I think this might not be such a big issue for me anymore.
I can’t thank you enough for also helping me with this problem and making my life easier !
I truly wish I could come see you more often to keep my body in good shape.
My body and mind both feel lighter because of it.”
—
＜日本語訳＞
「良い知らせをお伝えできます！
普段の私の状態を簡単にご説明しますと：通常、生理初日は薬なしでは乗り切れません（イブプロフェンを約1200mg～1600mg服用）。夜中に痛みで目が覚めることもよくあります。2日目も痛みは残りますが、薬を減らすよう努めます。その後は通常、症状が改善していきます。
今回は痛みはあったものの、薬なしで初日を乗り切れるか試してみようと、バンコクを一日中歩き回ってみました。そして驚くほどうまくいったんです。夜も全く問題なく眠れました。仕事の日ならイブプロフェンを少し飲むかもしれませんが、これからはずっと少ない量で大丈夫だと思います。
二日目にはほとんど痛みを感じませんでした！
この結果に心から感謝し、嬉しく思っています。普段は集中力が低下し、体力が奪われるため、その時期の重要な会議が怖かったのですが、これからはそれほど大きな問題ではなくなるでしょう。
この問題も解決してくださり、生活を楽にしてくださったこと、本当に感謝してもしきれません！
体を良い状態に保つためにも、もっと頻繁にお伺いできればと心から願っています。
おかげで心身ともに軽くなった気がします。」
（事例2: 準備中）
（事例3: 準備中）
京都オステオパシー
整体たに川
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